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金嗓子肠宝揭秘:减肥却便秘可能都是肠道菌群

  俗话说,“春季不减肥,夏季徒伤悲”。气温回升,减肥成了很多爱美女性最关注的事情。但如果选择错误的减肥方式,不仅体重停滞不前,还可能会导致便秘。

  减肥中最受欢迎的方法就是节食,长期不规律饮食很容易导致肠道功能发生紊乱,进而出现便秘。假如两天以上不排便,体内食物残渣的累计量将相当于40个鸡蛋的重量。不仅如此,长期便秘还会导致肌肤粗糙、黄褐斑、青春痘等皮肤问题丛生,严重时可能还会妨碍排卵,引发轻度毒血症、肠癌等疾病。

  美国加利福尼亚大学的专家们曾对1418 名妇女乳房疾病检查发现,乳腺细胞发育异常与习惯性便秘有关。每周排便少于两次的女性,其乳腺细胞发育异常的高达25%。上海复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科主任邵志敏表示,预计到2030年,我国女性乳腺癌发病数将达23.4万例。因此,对待便秘,需要早期预防和合理治疗。

  在解决便秘这一“世纪难题”时,很多人都存在着一定的误区。以为多吃水果、酸奶就能治便秘,事实上,并非所有的香蕉都是“便秘良药”,选择不当反而会加重便秘。而被誉为“便秘必备”的酸奶中必须需含1亿以上活的有益菌,并由双歧杆菌等有助于肠道健康的益生菌发酵,才能通便。比起盲目地选择水果、酸奶,适量增加纤维摄入、合理调整肠道菌群才是解决便秘最直接有效的方式。

  针对这种情况,国家发改委公众营养发展中心启动了公众营养改善项目,通过倡导在公众摄入的食物中加入益生元,改善公众营养健康。为了满足大众需求,广西金嗓子集团推出了优质益生元食品肠宝(异麦芽酮糖醇IG型),肠宝是一种优良的双歧杆菌增殖因子,能促进双歧杆菌生长繁殖,是其最爱吃的粮食之一;并且能够迅速激活肠道内原有的有益菌,使肠道菌群达到平衡状态,保持肠道年轻、健康的状态,从根本解决便秘问题。

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